macaUC2屬於較安

UC2經過專利的低溫萃取技術，能完整保留其三股螺旋結構，這是膠原蛋白最原始的形態。正因瑪卡推薦為此結構能與消化道特定位置結合，保持其生物效益，比其他形式的膠原蛋白更為高效。,#補充UC2需要注瑪卡dcard意什麼？
以下幾類人群需要特別注意：
* **素食者**：由於UC2萃黑瑪卡副作用取自雞胸軟骨，素食者應該避免食用。
* **敏感體質者*瑪卡dcard*：對雞蛋、禽肉、蝦蟹等有過敏反應者需特別小心。
* **孕婦及哺乳期女性**：應先經過醫師評估後再決定是否使用。,#UC2與其他瑪卡什麼時候吃成分一起吃更好嗎？
單靠UC2就能提供顯著的保養效果，搭配葡萄糖胺則能產生加乘效果。若再加上蛋白聚醣、薑黃等成分，效果會更為顯著。瑪卡什麼時候吃,#UC2 / UC-II有副作用嗎？
美國早在2009年就將UC2列入GRAS（一般認瑪卡推薦為安全）名單中，只要按照建議的劑量和方式食用，基本沒有副作用。需特別留意的是，某些UC2產品可能含有複方成分，如葡萄糖胺、薑黃等，對於有特殊體質或疾病的族群，要在食用前仔細評估。,**第一型膠原蛋黑瑪卡副作用白**：主要來自豬皮、牛皮、魚皮等，分布於全身有助於美容保養。,#誰適合補充UC2 瑪卡dcard/ UC-II？
UC2適合一般大眾日瑪卡功效女性常使用，特別推薦以下六大族群：
1. 銀髮族和熟瑪卡推薦齡人士
2. 經常運動健身者
3. 熱愛戶外活動與登山者
4. 經常需要爬樓梯、搬重物者
5. 長時間姿勢不良者
6. 上班族與環節不適者,#UC2與一般膠原蛋白的區別
在討論UC2的作用之前，我們來了解一下膠原蛋白的不同類型。,關瑪卡推薦於食用時間，如果是單一UC2產品，建議空腹或睡前食用瑪卡功效女性，以避免膠原蛋白結構被消化破壞；若是包含多種成分的複方產品，則適合在飯後食用。通常建議在早餐後2小時或午餐前2小時食用，以提高吸收效率。,總結來說，選擇合適的劑量與食用時間，並注意產品成分，才能最大化地享受到UC2的眾多健康益處。,#UCmaca2 / UC-II到底是什麼？
UC2是一種從雞胸軟骨中提取的高效成分，專門針瑪卡推薦對關鍵活動部位進行靈活保養。研究顯示，UC2的效果甚至優於常見的葡萄糖胺。,UC2/瑪卡什麼時候吃UC-II是什麼？3分鐘搞懂UC瑪卡功效2的功效與正確食用方式,此外，UC2還具備調節生理機能、增強體力等多種健康功效，是現代高效、安全的保健成分，幫助我們維持靈活與健康的生活方式。,**第二型膠原蛋白**：主要源於雞胸軟骨和鮭魚鼻軟骨黑瑪卡推薦ptt，主要在活動部位存在，有助於維持靈活性和行動力。,#如何正確補充UC2？
國際研究建議，每日補充40毫克UC-ll®並持續三個月，能有效強化靈活度和提升瑪卡什麼時候吃生活品質。營養師建議選用含40毫克以上的產品才能達到理想保養效果。,#UC2的功效有哪些？
多項研究顯示，補充UC2可以有效增強關鍵部位的穩定性，緩解活動力下降的問題。有時感覺上下樓梯吃力或身體緊繃、不適的情況下，特別建議補充UC2。此外瑪卡功效，運動量大的人群，如運動員和勞動者，也可通過補充UC2來加強健康保養。,#UC2 / UC-II 與葡萄糖胺、軟骨素的功效差異
傳統補充關鍵能力時，多數人先想到的是葡萄糖胺和軟骨素，但研究發現，每日攝取40毫克UC瑪卡功效2的效果優於每日攝取1500毫克葡萄糖胺和1200毫克軟骨素。。黑瑪卡功效。

UC2適合黑瑪卡哪些人群？,UC2（Undenatured Collag瑪卡副作用en Type II）是一種特殊的膠原蛋白，中文名為「非變性第二型膠原蛋白」。一般膠原蛋白通常經過高溫水解處理，因此會破壞其天然結構，影響其功效。然而，UC2透過專利技術瑪卡推薦從雞胸軟骨和鮭魚中低溫萃取，保留了膠原蛋白的活性結構，有助於維持人體所需的II型膠原蛋白，從而調節生理機能。研究顯示，適量補充UC2能提升行動靈活性瑪卡dcard和舒適度，讓活動更加流暢。,## UC2功效、食用方法及推薦原則一覽！營養師告訴你UC2和葡萄糖胺的區別,經由高溫或酸性環境處理的第二型膠原蛋白會變性，失去原始結構。而科學研究指出，經低溫萃取保留完整結構的非變性第二黑瑪卡型膠原蛋白，有助於保持行動靈活、舒適、穩定。,UC2能維持關鍵部位的健康，支持3倍的靈活行動力，幫助保持靈活活動。,UC2的兩大好處,請參考葡萄糖胺的詳細作用、挑選原則以及補充時間和注意事項，進一步了解如何補充營養，維持健康行動力。,U黑瑪卡推薦C2是什麼？,| 膠原蛋白類型 | 食物來源 | 體內分瑪卡dcard布 | 功效 |
| – | – | – | – |
| **第一型膠原蛋白** | 豬瑪卡什麼時候吃皮、魚皮、魚鱗等 | 起約佔人體膠原蛋白的90%，廣泛分佈全身 | 養顏美容、維持皮膚彈性 |
| **第二型膠原蛋白** | 雞胸軟骨、鮭魚軟骨等 | 主要存在於關鍵活動部位 | 維持行動力及靈活性 |
| **專利黑瑪卡功效UC-II®** | 雞胸軟骨、鮭魚軟骨等（經低溫萃取技術保留原始結構） | 同上 | 維持活動舒適、靈活 |,#延伸閱讀,一些人認黑瑪卡推薦為既然UC2也是膠原蛋白，那為何不自己吃豬皮或雞腳補充黑瑪卡功效。實際上，不同種類的膠原蛋白有如下差異：,#1. 維持行動舒適,UC2與一般膠原蛋白的差異,營養師推薦挑選UC2的三大原則,第二型膠原蛋白是人體關鍵部位的重要成分，補充UC2有助瑪卡功效女性於穩定這些部位，保持行動舒適。,#2. 產品需添加40毫克UC2
研究顯示，每maca日需攝取40毫克UC2才能維持健康行動力，因此選擇產品時應注意含量是否達到40毫克。,#1. 認明原廠專利UC-II®
選擇標有美國大廠Lonza研發的『UC-馬卡II®』商標產品，以確保其科學研究的充足性，有助於行動舒適、靈活穩定。,#2.瑪卡副作用 提高行動靈活性,由於人體生成葡萄糖胺的速度隨年齡增長而減慢，因此每個人都需適當補充葡萄糖胺作為基礎保養。而UC2則適合活動量大的族群，幫助維持關鍵部位健康，保持靈活和舒適。推薦使用UC2的族群有六類：,除了來maca源不同，葡萄糖胺和UC2在行動力保健上的作用也不同。葡萄糖胺如同保養化妝水，屬於基礎保養；UC2則如精華液，提供馬卡進階營養補給。兩者搭配使用效果更佳，讓保養更加完整。,葡萄糖胺與UC2的區別,1. 日常進階保養者
2. 經常外出活動的銀髮族
3. 想保持關鍵部位舒適的瑪卡推薦上班族
4. 經常運動或活動量大者
5. 熱愛戶外活動如登山者
6. 需要經常爬樓梯或搬重物者。瑪卡。

了解這些有關UC2的基本資訊，能幫助你更好地選擇和使用這款產品，滿足你的健康需求。,#如何選購UC2？四大挑選原則
1. **選擇美國原廠授權專利**
有些廠商為降低成本，可能會使用非專利的二型膠原蛋白。在選購時，一maca定要確認產品是否使用美國原廠授權的UC2專利，確保產品品質與個人食品安全。,攝取UC2後，它可進入消化系統並在特定部位發揮作用，從而提升身體的靈活度與行動能力。此外，UC2還能調節生理機能，增強體力，讓日常活動更為順暢黑瑪卡副作用和舒適。,UC2是什麼？UC2功效與副作用有哪些？深入了解這款靈活力保健品的關鍵資訊,#UC2的主要功效：探索四大好處
1. **增強關鍵部位的活力**黑瑪卡
UC2主要針對身體關鍵部位，幫助維持靈活度。適量補充UC2有助於增強這些部位的活力，進一步提升整體的行動能力，使你能保持健康和舒適。,3. **含有足夠的40mg劑量**
為確保有效性，應選擇每日黑瑪卡推薦含有40mg UC2的產品，仔細檢查產品標籤。,2. 馬卡**調節身體機能**
UC2經過專利低溫萃取技術，保留了其結構和活性，能有效調節身體的生理機能，進而促進行動力。,4. **搭配效果加乘的複方成分**
馬卡 儘管單一UC2成分已能提供健康效益，但選擇含有葡萄糖胺、透明質酸鈉等複方成分的產品，能提供更全面的保健支持。,每日建議劑量為40mg，且需黑瑪卡功效持續食用至少三個月，才能見效。如果攝取不足，效果可能不會達到預期。因此，建議早期開始補充以確保有足夠的時間讓馬卡UC2發揮其作用。,#誰需要補充UC2？適用人群介紹
大致上，UC2能幫助增進行動黑瑪卡推薦力和靈活度，適用於希望增進健康的一般人群，特別推薦以下五類人群加強保養：
1. 銀髮族
2. 久站的上班族
3. 健身運動愛好者
4. 從事勞動工作的人
5. 熱愛登山的戶外活黑瑪卡推薦動者,#UC2的副作用：適量補充為佳
總的來說瑪卡功效，UC2是一種相對安全的保健食品。只要按照說明適量補充，就不會產生副作用。但若過量攝取，可能會引起胃部不適、頭痛、失眠或頭暈等症狀。,還需注意UC2產品中可能添加的其他成分，在食用前最瑪卡好確認產品是否含有可能引起過敏的成分。,#如何正確補充UC2：使用方法大揭密！
最佳的補充時機是在空腹或餐前。這是因為空腹時胃酸量較低，能有效降低UC2結構被胃瑪卡dcard酸破壞的風險。,3. **幫助骨骼與關節的靈活度**
UC2補充劑有助於維馬卡持關鍵部位的健康，促進骨骼和關節的靈活度，從而提供全方位的支持。,2. **通過第三方專業檢驗**
在購買UC2保健瑪卡功效女性品前，建議確認產品是否經過第三方專業檢驗，並具備相關檢驗報告，保障品質和安全性。,4瑪卡. **減緩運動所帶來的衝擊**
一些黑瑪卡功效研究指出，對於經常從事高強度瑪卡dcard運動的人群，UC2的補充可以支持關鍵部位的靈活度，並可能減緩運動黑瑪卡推薦ptt引起的疼痛。,為了保持身體靈活度，UC2保健食品在近年來獲得了相當的關注，尤其是它所謂的雙重功效更是引人注目。但UC2到底是什麼？它有哪些具體的好處與潛在的副作用？在選購UC2時要注意什麼黑瑪卡副作用？本文將詳細介紹有關UC2的所有關鍵資訊，包括其功效、副作用與正確的使用方式，幫助你快速掌握這款重要的健康保健品。,#UC2是什麼？
UC2是一類特別的膠原蛋白，專業名稱為非變性二型膠原蛋白（Undenature黑瑪卡d Collagen Type II，簡稱UC II）。這種膠原蛋白通過先進的專利技術，從雞胸軟骨中低溫萃取而來，保留了其完整的立maca體結構和活性。。瑪卡副作用。

推薦誰應該補充 UC2？
隨著年齡增長，人體生成葡萄糖胺的速度會下降，因此黑瑪卡推薦ptt每個人都需要適量補充葡萄糖胺作為基礎保養。而 UC2 則作為更進階的保養，適合以下人群：,UC2 與其他膠原黑瑪卡推薦蛋白的差別
很多人認為既然 UC2 也是膠原蛋白，那麼直接食用豬皮或雞腳是否也能達到同樣效果呢？其實各種膠原蛋白有不同瑪卡是什麼的差異，我們來看一看瑪卡dcard。,營養師推薦挑選 UC2 的三大原則
1. **認明原瑪卡dcard廠專利 UC-II®黑瑪卡副作用**：選擇標有美國大廠 Lonza 研發的 UC-II® 商標的產品，確保有足夠的科學研究支持其效果。

2. **產品添加 40 毫克 UC2**：研究顯示，每オメガ3サプリ日需攝取 40 毫黑瑪卡副作用克 UC2 才能有效維持健康行動力，因此選購時應注意產品中 UC2 的含量是否達到此標準。,UC2 介紹
UC2 是從雞胸軟骨、鮭魚等食材中經過低溫提瑪卡功效女性取技術萃取而來，保持了膠原蛋白的活性結構，有助於維持健康的運動能力以及靈活度。特別適合銀髮族瑪卡推薦和經常運動的人，有助於保持關節的舒適與靈活運動。,提示：當第二型膠原蛋白受高溫或酸性環境影響時會變性，而 UC2 經由低溫提取技術保留原始結構，有助於維持瑪卡功效女性行動的靈活和舒適。,UC2/UC-II 是什麼？
UC2 即為「非變性第二型膠原蛋白」（Undenatured Collagen瑪卡副作用 Type II），是一種特殊的膠原蛋白。一般的膠原蛋白常經過瑪卡是什麼高溫水解處理，這會破壞其結構並使其變性。然而，UC2 經由專利低溫技術提取，完整保留其活性結構，有助於補充人體所需的第二型膠原蛋白，調節生理機能。研究顯示，適時補充 UC2 能有效維持三倍的行動靈活度與運動舒適度。黑瑪卡推薦ptt,葡瑪卡功效萄糖胺與 U瑪卡推薦C2 的差異
葡萄糖胺與 UC2 不僅成分來源不同，在行動力保健方面也有不同的作用。葡萄糖胺相當於基礎保養的化妝水，U黑瑪卡C2 則是進階保養中的精華液。兩者的補充各自具有功能性，建議搭配使用增加保養效果。,| 膠原蛋白類型 | 食物來源 黑瑪卡 | 體內分布 | 作用 |
| ———-瑪卡——————| —————————–| —————————–| ——————–黑瑪卡副作用————- |
| 第一型膠原蛋白 瑪卡功效女性 | 豬皮、魚皮、魚鱗等 | 約佔人體膠原蛋白的90%，廣泛分佈於全身 | 養顏美容、維持皮膚彈性 |
| 第二型膠原蛋白 黑瑪卡副作用 | 雞胸軟骨、鮭魚軟骨等 | 主要存在於關鍵關節部位 | 維持行動力健康和靈活度 |
| 專利UC2非變性第二型膠原蛋白 | 雞胸軟骨、鮭魚軟骨等 瑪卡什麼時候吃 | 主要存在於關鍵關節部位 | 維持行動力健康和靈活度 |,UC2 的兩大好處
1瑪卡. **維持行動舒適**
第二型膠原蛋白是人體關鍵部位的重要成分，適量補充 UC2 能幫助保持行動健康舒適。

2瑪卡是什麼. **支持行動靈活穩健**
UC2 的補充能保持關鍵部位健康，支持三倍的靈活運動能力，幫助保持靈活且穩健的活動能力。,UC2 的功效、食用方法及推薦原則瑪卡是什麼一次看懂！專業營養師告訴你 UC2 和葡萄糖胺的差異,1. 日常進階保養行動力族群
2. 活躍的銀髮族
3. 想維持關節舒適的上班族
4. 經常運動或活動量大者
5. 熱愛戶外活動如登山者
6. 黑瑪卡功效經常爬樓梯或搬重物者,這樣，無論是對於銀髮族還是運動愛好者，UC2 都是一項值得考慮的補充品，有助於保持關節的健康與靈活。。maca。

UC2屬於較安全的補充品，在美國被列入GRAS公認安全名單。依照產品說明補充通常不會有副作用。,**選購原則一**：原料來源需有「專利標章」黑瑪卡推薦ptt
選擇產品時，確認是否擁有美國專利標章「UC-II ®」，確保產品源自正宗的專利技術。,這樣挑選UC2/UCII膠原蛋白黑瑪卡副作用，才能安心保養關節，保持黑瑪卡推薦ptt健康靈活的身體狀態。,* **飲食注意**：對雞蛋、禽肉、蝦蟹有過敏反應者需謹慎。同時，孕婦及哺乳期婦女需諮詢瑪卡醫師後再使用。
* **每日建議劑量**：每日40mg，建議持續補充至少3個月。
* **食用時間**：在餐與餐之間、半空腹狀態下食用效果最佳。,**選購原則二**黑瑪卡：足量40mg劑量（研究建議量）
確認產品每劑含有40mg UC2，以符合每日建議量。,* **年長者**：隨著年紀增長，膠原蛋白產生速度減慢，需要補充。
* **激烈運動者**：在瑪卡副作用劇烈運動過瑪卡是什麼程中容易導致關節磨損。
* **登山愛好者**：頻繁使用膝蓋需要額外保養。
黑瑪卡副作用* **長時間勞動者**：工作需要頻繁搬重物黑瑪卡推薦或上下樓梯者。
* **關節不適者**：包括退化性及骨關節炎患者或曾受傷者。,UC2/UCII膠原蛋白效果勝出葡萄糖胺與軟骨素兩倍？選擇的四大要點要牢記！,**選購原則三**：搭配抗黑瑪卡推薦發炎成分增加效果
選擇複方添加產品，如含MSM、薑黃素和玻尿酸等成分，能提升保養效果。,1. **減少關節發炎反應黑瑪卡功效**
UC2在進入腸道後，能使淋巴結中的「T細胞」產生瑪卡功效女性對第二型膠原蛋白的免疫記憶，減少免疫細胞對關節軟骨的攻擊，降低發炎反應與軟骨細胞早期凋亡的風險。,長久以來，葡萄糖胺一直是關節保養的首選成分，但最近幾年UC2逐漸黑瑪卡成為熱門選擇。,4瑪卡是什麼. **緩解運動摩擦不オメガ3サプリ適**
UC2可搭黑瑪卡副作用配玻尿酸等成分，減少運動時因潤滑液不足而引起的疼痛。,3. **促進軟骨修復與增生**
UC2幫助減少軟瑪卡dcard骨磨損並修復軟骨組織。,**UC2/UCII膠原蛋白**：在一定劑量下，UC2能緩解衝擊力、提高舒適度並強化保護。2009年的一項研究指出，每日補充40mg UC-II，其效果優於補充1500mg的葡萄糖胺和1200mg的軟瑪卡功效女性骨素。,**選購原則四**：具檢驗報告與第三方認證
選購前確認產品有第三方瑪卡什麼時候吃檢驗報告與認證，以確保其品質與安全。,健康保養並非一蹴可及，有時不同機轉的產品搭配使用能產生加乘效果，因此，不論選擇UC2還是葡萄糖胺，應根據個人需求並諮詢醫師，才能達到最佳成效。,瑪卡功效**葡萄糖胺**：這是人體關節組成的一部分，亦稱為胺基葡萄糖，與關節潤滑和軟骨健康息息相關。然而，自2018年起，台灣衛福部健保署已取消葡萄糖胺瑪卡是什麼類藥品的健保給付，因為黑瑪卡功效多項研究顯示口服葡萄糖胺效果有限。,#UC2/UCII膠原蛋白選購原則,#UC2/UCII膠原蛋白是什麼？
UC2，全名「非變性第黑瑪卡推薦二型膠原蛋白」（Undenatured Collagen Type II，簡稱UCII），是關節保養的重要成分。這種來自馬卡雞胸軟骨的專利成分，經過特殊萃取技術保留了三股螺旋結構，更具有生物瑪卡副作用效益。,#UC2/UCII膠原蛋白的副作用及正確服用方式,當提及關節退化與關節炎時，很多人會第一時間想到這是老年人才需關注的問題。然而，不僅是老年人瑪卡是什麼，許多年輕人因喜愛劇烈運動或過度操勞，也可能面臨關節問題。隨著歲月增長，移動能力逐漸減弱，為了維持活動力和靈活性，及早保養十分重要。,#UC2/UCII膠原蛋白與葡萄糖胺究竟哪個更有效？,#UC2/UCII膠原蛋白馬卡的推薦功效,2. 瑪卡推薦**保持關節靈活度**
UC2幫助延緩關節退化，保持靈活度。,#UC2/UCII膠原蛋白適用人群。瑪卡功效女性。

希望這份改寫的內容能符合您的需求。,**最佳食用時間**：單方UC2建議空腹或睡前吃，而複方UC2則適合飯後食用。綜合來說，處於半空腹狀態時（如早餐後2小時），是補充複方瑪卡UC2的最佳時機。,#UC2 / UC-II與一般膠原蛋白有什麼不同？
在介紹UC2功效之前，先來了解為什麼膠原蛋白有不同的類型？市面上常見的膠原蛋白多屬於黑瑪卡功效「一型膠原蛋白」，而UC2則是「二型膠原蛋白」瑪卡功效女性。兩者有何差別？讓我們一起看看。,#UC2 / UC-II是什麼？
UC2是一種從雞胸軟骨中提取的成分，專門為關節部位提供靈活保養。眾多研究表明，UC2的效果優於葡萄糖胺。,#UC2 / UC-II的功效有哪些？
黑瑪卡推薦ptt多項研究maca指出，補充UC2能加強關鍵能力、穩定動力，舒緩活動力下降的問題。這也是為何越來越多專家推薦UC2的原因，能增加身體的靈活性。,透過特殊的專利低溫萃取技術，UC2保留了三股螺旋結構這一最原始的蛋白質形態，這使它能與消化道的特定區域結合瑪卡副作用，從而發揮多種有益於運動表現的生理功能。相較於其他形式的膠原蛋白，UC2擁有更高的生物效益。,什麼是UC2 / UC-II？3分鐘了解UC2的功效與正確食用方瑪卡法,#UC2 / UC-II有副作用嗎？
美國在2009年已將UC2列入GRAS名單（公認安全），只要按建議的劑量與方法食用，基本上無需擔心副作用瑪卡功效女性。,#特別注意族群
– **素食者**：UC2提取自雞胸軟骨，不適合食用。
– **敏感者**：對雞蛋、禽肉、蝦蟹、貝類敏感的人需留意複方成分。瑪卡推薦
– **孕婦、哺乳者**：須注意複方成分，或經醫師、營養師評估使用。,#UC2 / UC-II與葡萄糖胺、軟骨素的功效差別
研究發現，每天攝取40毫克UC2，效果比補充葡萄糖胺150瑪卡副作用0毫克和軟骨素1200毫克更佳。將身體不適比喻為火災，UC2則是滅火的消防員，葡萄糖胺和軟骨瑪卡dcard素是建築師。因此，優先補充UC2，再補充葡萄糖胺、蛋白聚醣等成分，效果更為顯著。,需注意的是，UC2產品有時會搭配複方成分，如葡萄糖胺、薑黃等。若有特殊禁忌、敏感體質或疾病，建議食用前評估。,由於第二型膠原蛋白在高溫或酸性環瑪卡推薦境下會變性，但透過特殊的低溫處理保留完整結構的「非變性膠原蛋白」，可以發揮最佳的生理效果。搭配40毫克以上的UC-ll®，這是最有力的行動營養補給。,**推薦劑瑪卡量**：每天40毫克的UC-ll®，持續三個月，有助加強靈活度與生活品質。挑選含40毫克以上UC-ll®的產品，效果最佳。,此外，UC2黑瑪卡推薦還具備調節生理機能、增強體力的作用，是現代高價值、高安全性的保健成分，能幫助維持活動的順暢與健康。,##第一型與第二型膠原蛋白的功效差異
– **第一型膠瑪卡是什麼原蛋白**：源自豬皮、牛皮、魚皮、魚鱗等，佔人體組織的約90%。主要用於美容與維持青春美麗。
– **第二型膠原蛋白**：提取自雞胸軟骨、鮭魚鼻軟骨等，集中於活動的關鍵瑪卡dcard部位，有助於維持行動力與靈活性。,—,#誰適合補充UC2 / UC-瑪卡是什麼II？
UC2能增強日常生黑瑪卡活的活動力，一般人都能食用，以下六大族群尤為推薦：
– 銀髮族長輩 / 熟齡族群
–瑪卡 經常運動健身者
– 熱愛戶外活動者
– 經常爬樓梯、搬重物者
– 姿勢不良 / 無法久站者
– 環節不適的上班族,#如何正確補充UC2？
了解UC2的功效與副作用後，正確食用方法也很重要。,如果你經常覺得上下樓梯吃maca力，或時常感覺緊繃、不適，非常推薦補充UC2。此外，運動量較大如運動員或勞力工作者，也建議食用UC2來掌握健康關鍵。,##專利提示
UC2/UC-II實際上是由美國Lonza 瑪卡功效Greenwood LLC原創的專利原料「UC-II瑪卡®」。隨著使用普及，UC2逐漸成為非變性第二型膠原蛋白（Undenatured瑪卡 Collagen Type II）的代稱。然而，一般保健食品中加入的可能是非專利的非變性第二型膠原蛋白，其效果較差，建議選擇添加專利原料（UC-II®）的產品，以維持關節動力。,為避免不良副作用，應注馬卡意產品成分，避免多餘的化學添加劑，讓保養更純粹。,**搭配建議**：單一UC2已具備良好效果，搭配葡萄糖胺加乘效果更好黑瑪卡副作用，如再加上蛋白聚醣、薑黃等成分，瑪卡推薦關鍵保養更加明顯。。瑪卡推薦